L’appel d’introduction (20 minutes) sert d’abord à se rencontrer, se présenter et comprendre quels seraient vos objectifs et vos attentes quant à une démarche de coaching.

On prendra aussi le temps de discuter de ce qu’est le coaching, comment ça fonctionne, à quoi s’attendre, etc.

Finalement, on discute généralement des frais à envisager.

Certains clients décident dès l’appel d’introduction de travailler avec moi, d’autres prennent un certain temps pour y réfléchir.

Du moment qu’un ou une cliente souhaite aller de l’avant, j’envoie une entente de coaching qui détaille tous les paramètres de notre travail ensemble: durée, fréquence, frais, confidentialité, code d’éthique, etc. Il y a aussi une endroit pour identifier l’objectif de coaching.

Je demande au nouveaux client.es de rédiger leur objectif de coaching et de me retourner l’entente signée.

Lors de la première séance, on prends quelques minutes pour revoir l’entente ensemble, répondre à toute questions éventuelle, puis on démarre. La première rencontre dure donc toujours 15 minutes supplémentaires.

En gros: non. La raison étant que, comme client.e, vous vous engagez à adopter une posture ou vous êtes autonome et imputable de vos choix et de vos actions. Comme coach, je ne peux faire le travail à votre place.

Ceci dit, je serai le premier à remettre en question notre travail ensemble si je sens que je ne suis pas la bonne personne pour vous accompagner.

Oui, c’est votre droit. Même si nous avons une entente pour plusieurs séances, vous pouvez mettre y mettre fin si vous êtes insatisfait de notre travail ensemble.

Un coach ne peut pratiquer la thérapie ni poser de diagnostique. L’emphase du coaching est plutôt tourner vers des questions comme “que peut-on faire avec ceci” plutôt que “qu’est-ce qui explique cela”.

Le coaching se base sur la définition d’objectifs et la création de plan d’actions. C’est une approche qui, comme la thérapie, peut provoquer des prises de conscience, amener des réflexions profondes et amener des changements dans les façons de penser et dans les habitudes comportementales. Ceci dit, ce n’est pas une approche tournée vers le passé ou les raison ou traumas comme causes d’un comportement.

Contrairement à la consultation, un coach n’est pas là pour vous donner des conseils ou vous recommander des actions à prendre. Un coach vous supporte pour que vous puissiez trouvez des solutions par vous-même.